Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.3 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

shallot (approx. 1½ oz), halved
1
extra virgin olive oil divided
1 ½ oz
red curry paste
3 tsp
garlic clove
1
sweet potatoes diced (approx. 1 in.)
14 oz
vegetable stock paste homemade
1 tbsp
1 vegetable stock cube, crumbled
peanut butter
2 ½ oz
coconut milk
14 oz
soy sauce
2 tbsp
salt
1 tsp
canned garbanzo beans drained
9 oz
lacinato kale cut into strips (approx. ¼ in.)
3 ½ oz
sesame seeds to garnish
lime cut into wedges, to serve
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 839.9 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1692.5 kJ / 404.5 kcal

Zsír 23.8 g

Rost 6.7 g

Telített zsír 11.6 g

Szénhidrát 34.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Purely Protein 16 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Three Color Wellness Soup

1óra 40p

Zucchini Soup

25p

Zuppa Di Farro e Pancetta

45p

Ribollita Rosmarino

Nincs értékelés

Pasta e ceci

40p

Chicken Noodle Soup

50p

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35p

Butternut Squash and Ginger Soup

35p

Leek and Potato Soup

40p

Minestrone

45p

Creamy Tomato Soup

30p

Vegetable Soup

35p

Összes megjelenítése