Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

shallot (approx. 1½ oz), halved
1
extra virgin olive oil divided
1 ½ oz
red curry paste
3 tsp
garlic clove
1
sweet potatoes diced (approx. 1 in.)
14 oz
vegetable stock paste homemade
1 tbsp
1 vegetable stock cube, crumbled
peanut butter
2 ½ oz
coconut milk
14 oz
soy sauce
2 tbsp
salt
1 tsp
canned garbanzo beans drained
9 oz
lacinato kale cut into strips (approx. ¼ in.)
3 ½ oz
sesame seeds to garnish
lime cut into wedges, to serve
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 839.9 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1692.5 kJ / 404.5 kcal

Zsír 23.8 g

Rost 6.7 g

Telített zsír 11.6 g

Szénhidrát 34.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Purely Protein 16 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1óra 35p

Ramen Noodle Soup

40p

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25p

Tomato Soup with Burrata

35p

French Onion Soup with Puff Pastry

55p

Tomato Soup

40p

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1óra 15p

Chicken and Bulgur Soup

40p

Three Color Wellness Soup

1óra 40p

Zucchini Soup

25p

Zuppa Di Farro e Pancetta

45p

Ribollita Rosmarino

Nincs értékelés

Összes megjelenítése