Eszközök és tartozékok
Bohnen-Burger (vegan)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
glatte Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken, zart50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf, mittelscharf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
755 kJ /
180 kcal
Zsír
5 g
Rost
8.1 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwammerlragout mit Semmelknödeln
1óra 15p
Fleischlose Fleischlaibchen
35p
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45p
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40p
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30p
Green-Goddess-Power-Salat
20p
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40p
Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda
35p
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1óra
Linsen-Moussaka
2óra 20p
Indisches Gemüsecurry
1óra
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1óra 40p