Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 194 mg

Fehérje 1 g

Kalória 195 kJ / 46 kcal

Zsír 3 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purée de patates douces

1óra

Ratatouille

40p

Polenta

30p

Gratin dauphinois

50p

Aubergines vapeur et riz

1óra

Poisson à l'ail et au citron

2óra 20p

Champignons à l'ail

20p

Salade colorée de quinoa

40p

Haricots verts aux tomates et au persil

55p

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40p

Salade d’asperges et fraises

45p

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25p

Összes megjelenítése