Eszközök és tartozékok
Brocoli et carottes sautés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
333 mg
Fehérje
2 g
Kalória
249 kJ /
59 kcal
Zsír
3 g
Rost
3 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMayonnaise
5min
Salade de carottes
15min
Tartare d’œufs
35min
Gratin dauphinois
50min
Poêlée de légumes verts
10min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20min
Petits pois et carottes
35min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Ninguna valoración
Frites torsadées et sauce à l’ail
45min
Ragoût de lentilles
1h
Frittata avec le Nester
35min
Polenta
30min