Brocoli et carottes sautés

1.4 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 333 mg

Fehérje 2 g

Kalória 249 kJ / 59 kcal

Zsír 3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Plaisirs légers d'hiver 4 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de courgette à la provençale

40 Min

Légumes sautés (style asiatique)

10 Min

Salade de carottes

15 Min

Polenta tessinoise

45 Min

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Keine Bewertungen

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Keine Bewertungen

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 Min

Ragoût de lentilles

1 Std.

Frittata avec le Nester

35 Min

Polenta

30 Min

Knödel de pain façon grand-maman

Keine Bewertungen

Légumes rôtis marinés

50 Min

Összes megjelenítése