Brocoli et carottes sautés

1.4 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 333 mg

Fehérje 2 g

Kalória 249 kJ / 59 kcal

Zsír 3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Plaisirs légers d'hiver 4 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits pois et carottes

35p

Polenta

30p

Houmous aux poivrons

50p

Pain croustillant

1óra

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50p

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25p

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10p

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Nincs értékelés

Frites torsadées et sauce à l’ail

45p

Ragoût de lentilles

1óra

Frittata avec le Nester

35p

Knödel de pain façon grand-maman

Nincs értékelés

Összes megjelenítése