Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 porzioni

Összetevők

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 186 mg

Fehérje 2 g

Kalória 317 kJ / 75 kcal

Zsír 5 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polenta ticinese

45p

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45p

Purea di patate

45p

Insalata di patate

8óra 45p

Piselli al prosciutto

20p

Risotto veloce

Nincs értékelés

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

Nincs értékelés

Verdure saltate (stile asiatico)

10p

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Nincs értékelés

Ragù di lenticchie

1óra

Polenta

30p

Canederli della nonna

Nincs értékelés

Összes megjelenítése