Eszközök és tartozékok
Cavolo cinese saltato
Előkészítés 10p
Összesen 20p
3 porzioni
Összetevők
-
35 g di olio vegetale
-
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
-
1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm
-
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
-
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
-
1 pizzico di zucchero
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
201 mg
Fehérje
2 g
Kalória
570 kJ /
136 kcal
Zsír
12 g
Rost
3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile
6 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePanini al vapore (bao-buns) con il Nester
1óra
Ramen con uovo
45p
Verdure saltate (stile asiatico)
10p
Risotto ai pomodori con burrata
30p
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30p
Riso al pomodoro one-pot
30p
Asparagi con patate
50p
Ragù alla bolognese (vegan)
50p
Risotto al pomodoro con basilico
30p
Biryani di verdure
50p
Curry di cavolfiore e lenticchie
45p
Ragù di verdure con cottura nel Varoma®
50p