Chocolate and peanut protein bombs

4.0 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

8 portions

Összetevők

roasted unsalted peanuts
80 g
canned chickpeas drained
150 g
rolled oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
full cream milk
120 g
dark chocolate broken into pieces
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 72.3 mg

Fehérje 16.4 g

Kalória 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 10.2 g

Szénhidrát 29.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Nester 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scotch eggs

50 min

Curry chicken quiche

1 h 30 min

Tuatua fritters

45 min

Savoury semolina

15 min

Steamed chocolate sponges

40 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2 h 30 min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 h 50 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 h 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 h 10 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 h 15 min

Összes megjelenítése