Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

4.7 45 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porcje

Összetevők

  • 100 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g masła
    30 g oliwy z oliwek
  • 800 g pomidorów, z puszki (patrz wskazówka)
    800 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 70 g koncentratu pomidorowego
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 30 g ketchupu (választható)
  • 500 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego lub warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu, mięsnego lub warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 2 - 4 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 gałązka natki pietruszki, świeżej tylko liście

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1202.8 mg
Fehérje 11 g
Kalória 1471 kJ / 351.6 kcal
Zsír 24.7 g
Rost 6 g
Telített zsír 14.5 g
Szénhidrát 26.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése