Urta a la roteña

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 raciones

Összetevők

  • 400 g de tomates maduros en cuartos
    400 g de tomate entero en conserva, (con el líquido)
  • 2 - 3 dientes de ajo (sin el germen)
  • 45 g de aceite de oliva
  • 300 g de cebolla en octavos
  • 400 g de pimientos variados en tiras de 5x0.5 cm
  • 700 - 800 g de urta en rodajas de aprox. 2 cm
    700 - 800 de corvina, en rodajas de aprox. 2 cm
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de vino blanco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 761.7 mg
Fehérje 40.3 g
Kalória 1577 kJ / 377 kcal
Zsír 17.5 g
Rost 4.3 g
Telített zsír 3.7 g
Szénhidrát 16.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése