Eszközök és tartozékok
Ragu de frutos do mar
Előkészítés 40p
Összesen 50p
4 porções
Összetevők
-
salsinha fresca somente as folhas½ maço
-
dentes de alho2
-
cebola100 g
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
cogumelo portobello, fresco fatiado150 g
-
vinho branco seco50 g
-
mexilhão fresco, limpo300 g
-
molho de tomate250 g
-
camarão cinza limpo300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em grão3 pitadas de
-
tomate cereja cortado ao meio200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porções
Nátrium
6117.5 mg
Fehérje
86.9 g
Kalória
4046 kJ /
967 kcal
Zsír
41.4 g
Rost
11 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
55.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chefs Thermomix
3 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePapelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 min
Lasanha de curgete e bacalhau
1 h
Risoto jamaicano
45 min
Polvo guisado do Faial
1 h 10 min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 h 40 min
Caril de camarão
30 min
Esparguete de açafrão com peixe
50 min
Bife de atum com molho tártaro
20 min
Risoto de legumes assados e linguado
30 min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45 min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Sopa de peixe alentejana
40 min