Eszközök és tartozékok
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 50p
4 porcje
Összetevők
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Mieszanka przypraw do skrzydełek
-
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos
-
1 ząbek czosnku
-
130 g majonezu
-
130 g jogurtu greckiego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g syropu klonowego25 g miodu, płynnego
-
25 g musztardy Dijon
-
10 g sosu sriracha (választható)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Grillowanie skrzydełek
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1792.3 mg
Fehérje
51 g
Kalória
3401.6 kJ /
813 kcal
Zsír
61.6 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
13.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
NEWSLETTER III/2023
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCevapcici z sosem tzatziki
30p
Kebabczety z grilla
2óra 30p
Marynata z maślanki do kurczaka
15p
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50p
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45p
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13óra 20p
Kiszka ziemniaczana
4óra 20p
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2óra
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6óra 45p
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3óra 5p
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40p
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1óra