Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.2 18 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 porcje

Összetevők

350 g wody
500 g zielonego groszku, świeżego

500 g zielonego groszku, mrożonego
4 kawałki polędwicy z dorsza, bez skóry (100-150 g każdy)
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
8 plastrów szynki parmeńskiej
10 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
4 - 6 liści mięty, świeżych
15 g masła miękkiego, plus dodatkowo 1 łyżka
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka oliwy z oliwek

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1473.2 mg

Fehérje 37.7 g

Kalória 1489.6 kJ / 356 kcal

Zsír 14 g

Rost 6.5 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boże Narodzenie z urządzeniem Thermomix® VI 13 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50 Min

Kaszubskie kotlety rybne

35 Min

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50 Min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40 Min

Pstrąg w sosie holenderskim

1 Std. 5 Min

Ryba z warzywami na parze

1 Std. 15 Min

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1 Std. 25 Min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1 Std.

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 Min

Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym

55 Min

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 Min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 Min

Összes megjelenítése