Eszközök és tartozékok
La magia dei sandwich
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
600 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
500 g di patate a pasta farinosa pelate, a pezzi (3 cm)
-
350 g di verdure miste es. broccoli, cavolfiori, carote, a pezzi (3 cm)
-
2 uova, medie (53-63 g)
-
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste, fresche, Ad esempio, origano, timo, rosmarino, ecc.1 cucchiaino di erbe aromatiche miste, secche ad esempio origano, timo, rosmarino
-
1 spicchio di aglio, tritato½ cucchiaino di aglio in polvere
-
60 g di pangrattato
-
50 g di Gruviera, grattugiato50 g di mozzarella pizzicata
-
60 g di formaggio fresco spalmabile (vedi suggerimento)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1078 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1390 kJ /
332 kcal
Zsír
12 g
Rost
6 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verdure nascoste per piccoli buongustai
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry di cavolfiore e lenticchie
45p
Peperoni ripieni con ragù di lenticchie
Nincs értékelés
Cavolfiore gratinato
55p
Gratin di broccoli e quinoa
1óra 10p
Curry indiano di verdure
1óra 10p
Purè di patate con piselli
50p
Frittata senza uova
1óra 50p
Risotto veloce
Nincs értékelés
Consommé di verdure con gnocchi
Nincs értékelés
Stick croccanti
1óra 30p
Frittelle di verdure multicolori
20p
Padella di verdure alla mediterranea
Nincs értékelés