Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

3.7 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Parmesan in Stücken (2 cm)
40 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Paprika in Stücken (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
grüner Spargel in Stücken (2-3 cm)
100 g
100 g Fisolen, TK
Brokkoliröschen klein
150 g
Champignons, frisch in Scheiben
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
300 g
Paprikapulver, edelsüß (választható)
1 TL
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Spaghetti
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 612 mg

Fehérje 17 g

Kalória 1898 kJ / 454 kcal

Zsír 8 g

Rost 14 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 88 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Deckel auf, Genuss rein 60 Recept
Ausztria

Risottata 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetarische Sushi-Rolle

30min

Käsefondue

15min

Germknödel mit Mohnfüllung

1h 30min

Vegane Linsen-Lasagne

3h

Sandwich-Zauber

1h 30min

Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste

1h 5min

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50min

Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)

30min

Überbackene Spinat-Palatschinken

1h 30min

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

1h 45min

Gelber Fisolensalat

40min

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut

2h 30min

Összes megjelenítése