Eszközök és tartozékok
Sambhar (Vegetable Dhall)
Előkészítés 5p
Összesen 50p
8 portions
Összetevők
-
toor dhall150 g
-
garlic cloves10
-
salt2 ½ tsp
-
water750 g
-
ghee3 tbsp
-
cumin seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
fenugreek seeds1 pinch
-
dried chillies soaked to soften3
-
curry leaves1 sprig
-
shallots250 g
-
asafoetida powder½ tsp
-
potatoes cut in cubes350 g
-
long beans cut in 4 cm length50 g
-
round purple eggplants ( approx. 1) , cut in cubes200 g
-
carrots cut in 4 cm length80 g
-
tomatoes cut in quarters250 g
-
cauliflower100 g
-
sambhar powder2 tbsp
-
vegetable stock powder1 tsp
-
coriander leaves chopped2 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
661.3 mg
Fehérje
42.4 g
Kalória
3713.9 kJ /
887.7 kcal
Zsír
13.2 g
Rost
53.3 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
180.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Kitchens are a Window to the World
40 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto Pasta Salad
30p
Rich tomato relish
2óra 15p
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10p
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1óra 35p
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15p
Southern Potato Salad
1óra 15p
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p
Jeera rice (Cumin rice)
20p
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Spaetzle
35p
Creamy Mushrooms
35p
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1óra 20p