Cabbage Thoran

4.5 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

onions
100 g
cooking oil
40 g
mustard seeds
1 tsp
urad dhall
1 tsp
garam dhall
1 tbsp
turmeric powder
½ tsp
fresh green chillies sliced
2
curry leaves
10 g
cabbage sliced (see tips)
500 g
carrot (választható) sliced in 4 cm length
50 g
salt adjust to taste
1 tsp
grated coconut (választható)
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 609.5 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 678.6 kJ / 162.2 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 16.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our Kitchens are a Window to the World 40 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mashed potatoes for two (peeler)

30p

Polenta

25p

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25p

No fail mash potato

20p

Brown rice

50p

Mashed potatoes for two

30p

Broccoli Sauté

20p

Mashed Potatoes

50p

Garlic and sage mash

30p

Cauliflower mash

25p

Creamy potato mash

30p

Chinese-style stir-fried vegetables

25p

Összes megjelenítése