Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porții

Összetevők

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 1465.9 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 58191 kJ / 13909.1 kcal

Zsír 1382 g

Rost 9.9 g

Telített zsír 1235 g

Szénhidrát 338 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farfurii colorate 7 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1óra 30p

Smoothie cu ciocolată și caju

Nincs értékelés

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nincs értékelés

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Băutură aromată de migdale

Nincs értékelés

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nincs értékelés

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Porridge

15p

Omeletă Caprese

30p

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15p

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

20p

Összes megjelenítése