Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porții

Összetevők

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 1465.9 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 58191 kJ / 13909.1 kcal

Zsír 1382 g

Rost 9.9 g

Telített zsír 1235 g

Szénhidrát 338 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farfurii colorate 7 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30p

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35p

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1óra

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nincs értékelés

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3óra

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30p

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15p

Terci de orz

Terci de orz

25p

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50p

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nincs értékelés

Ouă de Paște vopsite în verde

Ouă de Paște vopsite în verde

Nincs értékelés

Összes megjelenítése