Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

4.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

500 g de framboises surgelées
1 banane
250 g de lait de coco, en conserve léger
100 g de boisson à la noix de coco
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1465.9 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 58191 kJ / 13909.1 kcal

Zsír 1382 g

Rost 9.9 g

Telített zsír 1235 g

Szénhidrát 338 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vive les Couleurs ! 7 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl jaune

2óra 20p

Fromage Labneh

Nincs értékelés

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Nincs értékelés

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45p

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1óra

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Nincs értékelés

Granola à la cardamome et à l'orange

Nincs értékelés

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Nincs értékelés

Barres de petit-déjeuner

1óra 10p

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Nincs értékelés

Babka aux myrtilles

Nincs értékelés

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1óra 40p

Összes megjelenítése