Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 portions
Összetevők
-
25 g de pistaches décortiquées, non salées
-
100 g de fraises surgelées
-
60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition60 g de myrtilles surgelées
-
1 banane en morceaux
-
1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
100 g de jus de fruit
-
3 c. à soupe de graines de chanvre
-
15 g de sirop d'agave
-
2 c. à soupe de mûres séchées
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1709 kJ /
408 kcal
Zsír
21 g
Rost
9.8 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette caprese
30p
Porridge à l'amande
10p
Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)
Nincs értékelés
Belboula
Nincs értékelés
Komplet lepinja - pain Serbe
2óra
Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé
Nincs értékelés
Pau Sambal (Malaysia Burger)
Nincs értékelés
Fromage Labneh
24óra
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45p
Smoothie riche en Protéines avec épinards
5p
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45p
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1óra