Energy breakfast bars

4.1 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

12 pieces

Összetevők

walnuts
60 g
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
40 g
muesli
250 g
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
80 g
blanched almonds
125 g
water
20 g
honey
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 52.2 mg

Fehérje 5.7 g

Kalória 996.5 kJ / 238.2 kcal

Zsír 12.6 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 30.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Nourish 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scotch eggs

50p

Curry chicken quiche

1óra 30p

Tuatua fritters

45p

Savoury semolina

15p

Steamed chocolate sponges

40p

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2óra 30p

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45p

Hazelnut crunch bliss balls

40p

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1óra 50p

Pre-workout no-bake coconut bars

3óra 15p

Puffed quinoa, almond and honey bars

3óra 10p

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2óra 15p

Összes megjelenítése