Eszközök és tartozékok
Lemon roast chicken
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 35p
4 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle40 g
-
lemons zested and juiced, reserve skin and flesh to roast1 ½
-
fresh thyme leaves only, plus 3 extra sprigs3 sprigs
-
sea salt plus extra to season1 tsp
-
whole chicken (approx. 1500-1800 g)1
-
fresh rosemary1 sprig
-
butternut pumpkin peeled and cut into pieces (2 cm)200 g
-
red onion cut into wedges1
-
ground black pepper to season
-
water400 g
-
potatoes skin on, thinly sliced (5 mm - see Tip)600 g
-
zucchini cut into slices (5 mm)1
-
red capsicum cut into thin strips1
-
fresh bay leaves2
-
pickled capers2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
832.7 mg
Fehérje
68.4 g
Kalória
4179.4 kJ /
998.9 kcal
Zsír
61.7 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
16.2 g
Szénhidrát
41.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCajun chicken schnitzel and slaw
45 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 h 15 min
Hainanese chicken and rice
1 h 50 min
Chorizo and chicken pasta
50 min
Aromatic chicken pilaf
1 h 20 min
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 min
Delish pesto nuggets
40 min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 min
High protein "Big Mac" style burger bowl
40 min
Whole steamed chicken
1 h 20 min
Bibimbap (beef rice bowl)
1 h 25 min
Lamb and fennel ragu
4 h 35 min