Eszközök és tartozékok
Ofenpasta in Gemüsesauce
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 Portionen
Összetevők
-
Rucola90 g
-
Dinkelmehl, glatt40 g
-
Butter in Stücken, plus 1 TL extra zum Einfetten50 g
-
Sauerrahm400 g
-
Hartkäse in Stücken250 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 - 4 Prisen
-
Zwiebeln halbiert80 - 120 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
roter Paprika in Stücken300 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose350 g
-
Currypulver½ - 1 TL
-
Wasser250 g
-
Nudeln, getrocknet, Fleckerl (siehe Tipp)250 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1100 mg
Fehérje
20 g
Kalória
2460 kJ /
588 kcal
Zsír
37 g
Rost
5 g
Telített zsír
21 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten
5 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseReibekuchen
45p
Vegane Bolognese
50p
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1óra 45p
Fleischlose Fleischlaibchen
35p
Bunte Ofen-Tortilla
1óra 10p
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45p
Mediterranes Zartweizen-Risotto
30p
Risotto mit Varianten
40p
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40p
High Protein Poke Bowl
1óra
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1óra 10p
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1óra 25p