Eszközök és tartozékok
Bacalhau espiritual
Előkészítés 18p
Összesen 50p
6 porções
Összetevők
Pão ralado
-
pão seco em pedaços50 g
Bacalhau
-
pão seco em pedaços100 g
-
leite100 g
-
azeite50 g
-
cebola200 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
bacalhau demolhado limpo, desfiado, bem espremido400 g
-
sal1 pitada
-
pimenta, moída1 pitada
Molho bechamel
-
leite300 g
-
farinha de trigo60 g
-
manteiga com ou sem sal30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta, moída1 pitada
-
noz moscada1 pitada
-
creme de leite (caixinha)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Fehérje
49.5 g
Kalória
2505.5 kJ /
598.8 kcal
Zsír
29.6 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
32.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Bobó de camarão
45 Min
Empada Galega
35 Min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 Min
Risoto à alentejana
30 Min
Rolo de bacalhau
2 Std.
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Sushi enformado
3 Std. 45 Min
Bola de bacalhau de Lamego
1 Std. 20 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Caril de camarão com manga
35 Min