Mediterranes Gemüse-Crumble

4.5 278 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1115 mg

Fehérje 14 g

Kalória 2173 kJ / 519 kcal

Zsír 36 g

Rost 7 g

Telített zsír 21 g

Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mediterraner August 13 Recept
Ausztria

Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetarische Sushi-Rolle

30 Min

Käsefondue

15 Min

Germknödel mit Mohnfüllung

1 Std. 30 Min

Vegane Linsen-Lasagne

3 Std.

Sandwich-Zauber

1 Std. 30 Min

Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste

1 Std. 5 Min

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 Min

Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)

30 Min

Überbackene Spinat-Palatschinken

1 Std. 30 Min

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

1 Std. 45 Min

Gelber Fisolensalat

40 Min

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut

2 Std. 30 Min

Összes megjelenítése