Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 portions

Összetevők

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (választható) to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 156.7 mg

Fehérje 16.1 g

Kalória 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 16.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 86 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Veggie and Vegan 20 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Waffles

Waffles

25p

Gluten free waffles with maple bacon

Gluten free waffles with maple bacon

1óra

Bircher muesli

Bircher muesli

12óra 10p

Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

1óra 15p

Yoghurt with red berry coulis

Yoghurt with red berry coulis

13óra 20p

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1óra 5p

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2óra 30p

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1óra

Shakshuka

Shakshuka

50p

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1óra

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20p

Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream

3óra 10p

Összes megjelenítése