Manti végane

5.0 1 értékelés

Előkészítés 3óra

Összesen 3óra 45p

6 portions

Összetevők

La pâte à manti

500 g de farine
1 c. à café de sel
260 g d'eau

La farce

265 g de pois chiches en boîte égouttés
10 g de menthe fraîche effeuillée
10 g de persil plat frais effeuillé
1 c. à café de sel
¼ de c. à café de graines de cumin
½ c. à café de poivre noir, moulu

La sauce au yogourt

10 g de menthe fraîche effeuillée
2 gousses d'ail
500 g de yogourt végan
2 c. à café de sel aux herbes

Finition des manti et sauce au paprika et à la menthe

120 g de margarine végétalienne et un peu plus pour graisser
farine de blé pour fariner
500 g d'eau
100 g de purée de tomates à la turque
4 c. à café de poudre de paprika doux
10 g de menthe fraîche effeuillée, en fines lanières

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2049 mg

Fehérje 16 g

Kalória 2366 kJ / 565 kcal

Zsír 20 g

Rost 6.8 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 78 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner comme jamais. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte flambée au lard

40 Min

Curry panang

45 Min

Rösti bernois

40 Min

Mac and Cheese végétalien au four

Keine Bewertungen

Omelettes pour super-héros

50 Min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 Min

Wraps à la moussaka

50 Min

Gratin de riz aux pommes

Keine Bewertungen

Tarte aux petits pois

50 Min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 Min

Lasagne verdi

1 Std. 15 Min

Fondue au fromage

20 Min

Összes megjelenítése