Vegan Bolognese

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions

Összetevők

Vegan Cheese Substitute
  • cashew nut, raw
    85 g
  • nutritional yeast
    15 g
  • garlic powder
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
Sauce
  • kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained
    1 can
  • olive oil
    15 g
  • garlic clove
    1
  • celery cut into pieces
    100 g
  • carrots cut into pieces
    140 g
  • onion cut into eighths
    1
  • white wine, dry (vegan)
    100 g
  • chopped tomatoes, canned (14 oz)
    1 can
  • tomato purée (concentrate)
    45 g
  • cumin, ground
    ½ tsp
  • thyme, dried
    1 tsp
  • rosemary, dried, chopped
    1 tsp
  • paprika, smoked, ground
    ½ tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • pepper, ground
    ½ tsp

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14.1 g
Kalória 1468.9 kJ / 351.1 kcal
Zsír 14.4 g
Rost 10.5 g
Szénhidrát 40.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése