Vegan Burgers

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 55p

10 portions

Összetevők

flax seed
30 g
walnut, shelled, halved
70 g
onions halved
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
30 g
button mushroom, fresh
225 g
fresh brown mushrooms
225 g
rice, any type, cooked store bought or homemade (see Tip)
315 g
lentil, canned without broth, store bought or homemade
170 g
panko breadcrumbs
60 g
balsamic vinegar to taste
30 g
soy sauce
30 g
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
pepper, ground
½ tsp
hamburger bun
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce, any type to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onion sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 809.8 mg

Fehérje 13.6 g

Kalória 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Zsír 13.2 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 58.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We celebrate our UNIQUENESS 21 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green Goddess Spelt Pasta

15p

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50p

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45p

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

Nincs értékelés

Molokhia (Mulukhiyah)

Nincs értékelés

Koshery

Nincs értékelés

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Nincs értékelés

Maple-glazed Carrots

45p

Chickpea Ratatouille

1óra

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1óra 25p

Összes megjelenítése