Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Veganes Austernpilz-Schawarma
Előkészítés 35p
Összesen 45p
4 Portion
Összetevők
Austernpilze
-
Paprika, geräuchert, gemahlen1 TL
-
Knoblauch, granuliert1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Zwiebelpulver1 TL
-
Zimt½ TL
-
Paprika, süß1 TL
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Harissa-Paste20 g
-
pflanzliches Öl35 g
-
Zitrone 10 g Saft ausgepresst, 5 g Schale dünn abgerieben½
-
Ahornsirup40 g
-
Austernpilz, frisch400 g
Joghurt-Minz-Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie, frisch abgezupft5 g
-
Minze, frisch abgezupft5 g
-
Soja-Joghurtalternative natur150 g
-
Tahini10 g
-
Ahornsirup5 g
-
pflanzliches Öl5 g
-
Salz½ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
rote Zwiebel halbiert50 g
-
Gurke entkernt, in Stücken (2-3 cm)80 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Eisbergsalat in Stücken (8-10 cm)130 g
-
Weizentortillas groß (Ø 30 cm)4
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1274 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1560 kJ /
373 kcal
Zsír
17 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wir sind einzigartig großartig
23 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Florale Focaccia
Brak ocen
Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce
30 min
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
40 min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25 min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45 min
Käse-Porree-Tarte
1 godz. 5 min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 min
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50 min
Vegetarische Medaillons
1 godz. 10 min
Vegane Burger
1 godz.
Vegane Bolognese
50 min
Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
30 min