Doradentartar mit Vanille

Doradentartar mit Vanille

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen

Összetevők

  • Doradenfilets, entgrätet und gesäubert zuvor für 2-3 Stunden eingefroren (siehe "Tipp(s)")
    500 g
  • Schalotte
    50 g
  • Koriander, frisch
    8 Zweiglein
  • Zitronensaft
    40 g
  • Salz
    4 Prisen
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Vanilleschote Vanillemark entnommen
  • Avocado ausführlich in Würfeln
    1
  • Mango, reif in Würfeln
    1
  • Koriander, frisch entblättert
    4 Zweiglein
  • Fleur de Sel für den Abschluss
  • Olivenöl für den Abschluss

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 244.4 mg
Fehérje 29.1 g
Kalória 3037.5 kJ / 726 kcal
Zsír 12 g
Rost 8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 23.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése