Eszközök és tartozékok
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porcje
Összetevők
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
429.9 mg
Fehérje
16.3 g
Kalória
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Zsír
30.3 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
8.5 g
Szénhidrát
7.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8óra
Zielone smoothie bowl
5p
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50p
Bento z pandami
1óra
Masło matcha
5p
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35p
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45p
Wiosenna tarta na spodzie z batatów
1óra 45p
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1óra 50p
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3óra 30p
Dyniowe pancakes
20p
Dyniowe cynamonki
3óra 40p