Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 12 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 porcje

Összetevők

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 445.7 mg

Fehérje 4.2 g

Kalória 519 kJ / 124.1 kcal

Zsír 8.1 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 11.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

50 Std. 30 Min

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2 Std. 30 Min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Schab gotowany na parze

Schab gotowany na parze

1 Std. 50 Min

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4 Std. 15 Min

Schab chrzanowy

Schab chrzanowy

2 Std. 30 Min

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1 Std.

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48 Std.

Pasztet z selera

Pasztet z selera

2 Std.

Hekele

Hekele

2 Std. 40 Min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 Std. 15 Min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1 Std.

Összes megjelenítése