Guacamole

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
650 g

Összetevők

  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • yellow onions cut in halves
    100 g
    100 g red onions, cut in halves
  • fresh red chillies (medium hot), deseeded
    2
  • garlic clove
    1
  • tomato (approx. 1 tomato), cut in halves
    120 g
  • ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces
    450 g
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tbsp
    2 tbsp freshly squeezed lime juice
  • salt plus extra for seasoning
    1 tsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 650 g

Nátrium 2379.9 mg
Fehérje 14.6 g
Kalória 3608 kJ / 862 kcal
Zsír 68.9 g
Rost 39.5 g
Telített zsír 9.6 g
Szénhidrát 69.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése