Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
650 g
Összetevők
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
100 g red onions, cut in halvesyellow onions cut in halves100 g
-
fresh red chillies (medium hot), deseeded2
-
garlic clove1
-
tomato (approx. 1 tomato), cut in halves120 g
-
ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces450 g
-
2 tbsp freshly squeezed lime juicefreshly squeezed lemon juice2 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 650 g
Nátrium
2379.9 mg
Fehérje
14.6 g
Kalória
3608 kJ /
862 kcal
Zsír
68.9 g
Rost
39.5 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
69.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
In Homemade We Trust
43 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi