Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
650 g
Összetevők
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
100 g red onions, cut in halvesyellow onions cut in halves100 g
-
fresh red chillies (medium hot), deseeded2
-
garlic clove1
-
tomato (approx. 1 tomato), cut in halves120 g
-
ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces450 g
-
2 tbsp freshly squeezed lime juicefreshly squeezed lemon juice2 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 650 g
Nátrium
2379.9 mg
Fehérje
14.6 g
Kalória
3608 kJ /
862 kcal
Zsír
68.9 g
Rost
39.5 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
69.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
In Homemade We Trust
43 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCucumber Yogurt Dressing
5p
Macadamia and Lime Basil Pesto
25p
Sweet chilli sauce
1óra 5p
NZ mustard sauce
15p
Buffalo Ranch Dressing
5p
Diane sauce
20p
Miso dressing
5p
Brinjal (eggplant pickle)
1óra 30p
Pico De Gallo
15p
Tandoori Marinade
10p
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40p
Cucumber and mint raita
30p