Bugeri vegani

4.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

10 porții

Összetevők

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 773.4 mg

Fehérje 18.7 g

Kalória 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Zsír 12.7 g

Rost 6 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 83.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

35p

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50p

Musaca de linte

2óra 20p

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Nincs értékelés

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Nincs értékelés

Sos cu multe legume, pentru paste

30p

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Supă de legume cu gnocchi

30p

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1óra 40p

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30p

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30p

Összes megjelenítése