Medalioane din legume

3.0 4 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 10p

4 porții

Összetevők

apă
900 g
hrișcă
100 g
fulgi de ovăz
30 g
amestec de semințe
50 g
parmezan bucăți
50 g
dovlecel bucăți (2-3 cm)
100 g
ceapă sferturi
50 g
morcov bucăți (2 cm) (aprox. 70 g)
1
cățel de usturoi
1
busuioc proaspăt doar frunzele
3 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
2 fire
boia afumată (választható)
½ linguriță
sare
1 - 2 prize
pesmet
50 g
ulei de floarea soarelui
3 - 4 linguri

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porții

Nátrium 1369 mg

Fehérje 54 g

Kalória 6819.9 kJ / 1630 kcal

Zsír 94 g

Rost 25 g

Telített zsír 19 g

Szénhidrát 157 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Găluște cu prune

Găluște cu prune

55p

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1óra 40p

Focaccia florală

Focaccia florală

Nincs értékelés

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Nincs értékelés

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1óra

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Nincs értékelés

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Nincs értékelés

Ruladă cu brânză de capră

Ruladă cu brânză de capră

2óra 45p

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nincs értékelés

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1óra 10p

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50p

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55p

Összes megjelenítése