Eszközök és tartozékok
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porții
Összetevők
Sparanghel
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)250 g
-
semințe de pin, crude30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
-
frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier20 g
-
ceapă jumătăți100 g
-
ulei vegetal20 g
-
făină10 g
-
apă300 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți500 g
-
ardei gras roșu fără semințe200 g
-
smântână200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Nátrium
324 mg
Fehérje
21 g
Kalória
3451 kJ /
825 kcal
Zsír
36 g
Rost
7.3 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
106 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGhiveci cu tofu
30 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Focaccia florală
Keine Bewertungen
Tortilla Spaniolă
45 Min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Keine Bewertungen
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Keine Bewertungen
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 Std.
Curry de legume indian
50 Min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 Min