Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porții

Összetevők

Pesto de rucola

parmezan bucăți
60 g
lămâie doar coaja, fără partea albă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie felii subțiri
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 525 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1322 kJ / 316 kcal

Zsír 26 g

Rost 4 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45p

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

Nincs értékelés

Chifle umplute cu legume și brânză

3óra 55p

Tort Napoli cu cartofi

1óra 30p

Sos cu multe legume, pentru paste

30p

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35p

Supă de legume cu gnocchi

30p

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1óra

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30p

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40p

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30p

Sos Bolognese vegan

50p

Összes megjelenítése