Eszközök és tartozékok
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 filet de poulet coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon (pour 0,5l) émietté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type pipe rigate
-
200 g de fromage frais à tartiner
-
de persil frais pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
524.2 mg
Fehérje
24.5 g
Kalória
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Zsír
24.6 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
10.9 g
Szénhidrát
64.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
J'adopte le fait-maison au quotidien
30 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
40p
Lasagne à la bolognaise
2óra 30p
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30p
Pâtes au pesto de bolets et courge
40p
Macaroni au fromage
35p
Riz aux fruits de mer
1óra 25p
Bœuf Stroganoff
7óra
Lasagne véganes aux lentilles
2óra 20p
Penne aux crevettes, sauce verte
50p
Bowl chili sin carne
50p
Gratin de macaroni et fenouil
1óra 5p
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30p