Basic Black Beans

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 35p

4 portions

Összetevők

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 631.6 mg

Fehérje 1.4 g

Kalória 143.2 kJ / 34.2 kcal

Zsír 0.2 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 7.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

There is Always Room at Our TABLE 22 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mashed Potatoes

50p

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15p

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Chilli Lime Steamed Corn

25p

Chunky Guacamole

10p

Stir-fried vegetables

10p

Coleslaw

10p

Biscuits

40p

Cauliflower Mash

25p

Garden Green Crêpes

1óra 15p

Quick and Spicy Black Beans

20p

Brioche Creamed Corn (Metric)

1óra 10p

Összes megjelenítése