Eszközök és tartozékok
Basic Black Beans
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 35p
4 portions
Összetevők
-
black turtle bean, dried225 g
-
water to soak
-
onions in pieces115 g
-
salt1 tsp
-
oregano, dried1 tbsp
-
1 bay leaf, dried, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable broth1135 g
-
cilantro, fresh to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
631.6 mg
Fehérje
1.4 g
Kalória
143.2 kJ /
34.2 kcal
Zsír
0.2 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
7.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
There is Always Room at Our TABLE
22 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10p
Chilli Lime Steamed Corn
25p
Stir-fried vegetables
10p
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p
Biscuits
40p
Baked Chili Beans
50p
Coleslaw
10p
Stir-Fried Vegetables
15p
Waldorf Salad
Nincs értékelés
Pesto Pasta Salad
30p
Soy Pickled Garlic Stem
Nincs értékelés
Chickpea Ratatouille
1óra