Eszközök és tartozékok
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces60 g
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nut, raw30 g
-
garlic cloves2
-
baby leaf salad, mixed85 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
lemon juice15 g
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets570 g
-
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)225 g
-
cherry tomatoes halved225 g
-
feta cheese crumbled140 g
-
lemons halved2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
483.9 mg
Fehérje
11.8 g
Kalória
1332.8 kJ /
318.5 kcal
Zsír
25.4 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
7.6 g
Szénhidrát
15.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
There is Always Room at Our TABLE
22 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1óra 25p
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1óra 10p
Vegan Bolognese
Nincs értékelés
Vegan Burgers
Nincs értékelés
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50p
Ramen Noodle Soup
40p
Nourish Bowl (Diabetes)
55p
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
Nincs értékelés
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1óra 15p
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1óra 15p
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25p
Green Shakshuka
40p