Eszközök és tartozékok
Sauté de lanières de poulet
Előkészítés 5p
Összesen 15p
2 portion
Összetevők
-
15 g d'huile d'olive vierge extra15 g d'huile végétale
-
15 g d'oignon1 gousse d'ail
-
240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
235.5 mg
Fehérje
17.3 g
Kalória
905.9 kJ /
216.5 kcal
Zsír
17.1 g
Rost
0.1 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
0.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePains à hamburger à la stout
3h
Crème Anglaise
15min
Wraps aux lentilles sans gluten et végane
Ninguna valoración
Sauté de crevettes
Ninguna valoración
Brunir des lanières de bœuf
Ninguna valoración
Sauté d'oignons et d'ail
Ninguna valoración
Cuisson des pâtes longues
Ninguna valoración
Sauce béchamel
15min
Yogourt grec
Ninguna valoración
Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre
2h 30min
Riz cuit à la vapeur
25min
Quinoa de base
Ninguna valoración