Brunir des lanières de bœuf

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 portion

Összetevők

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 57.7 mg

Fehérje 22.5 g

Kalória 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Zsír 23.6 g

Rost 0.1 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 0.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pain artisanal (Betty) Métrique

4h 35min

Confiture de bleuets

45min

Crème Anglaise

15min

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nessuna valutazione

Sauté de lanières de poulet

Nessuna valutazione

Sauté de crevettes

Nessuna valutazione

Sauté d'oignons et d'ail

20min

Cuisson des pâtes longues

20min

Sauce béchamel

15min

Yogourt grec

Nessuna valutazione

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2h 30min

Riz cuit à la vapeur

25min

Összes megjelenítése