Brunir des lanières de bœuf

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 portion

Összetevők

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 57.7 mg

Fehérje 22.5 g

Kalória 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Zsír 23.6 g

Rost 0.1 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 0.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Nincs értékelés

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Nincs értékelés

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Nincs értékelés

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20p

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra 50p

Crème anglaise épaisse et crémeuse

15p

Crème Anglaise

15p

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nincs értékelés

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Nincs értékelés

Ail pelé

5p

Sauté de lanières de poulet

Nincs értékelés

Sauté de crevettes

15p

Összes megjelenítése