Brunir des lanières de bœuf

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 portion

Összetevők

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 57.7 mg

Fehérje 22.5 g

Kalória 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Zsír 23.6 g

Rost 0.1 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 0.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pains à hamburger à la stout

Pains à hamburger à la stout

3óra

Crème Anglaise

Crème Anglaise

15p

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nincs értékelés

Sauté de lanières de poulet

Sauté de lanières de poulet

Nincs értékelés

Sauté de crevettes

Sauté de crevettes

Nincs értékelés

Sauté d'oignons et d'ail

Sauté d'oignons et d'ail

Nincs értékelés

Cuisson des pâtes longues

Cuisson des pâtes longues

Nincs értékelés

Sauce béchamel

Sauce béchamel

15p

Yogourt grec

Yogourt grec

Nincs értékelés

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2óra 30p

Riz cuit à la vapeur

Riz cuit à la vapeur

25p

Quinoa de base

Quinoa de base

Nincs értékelés

Összes megjelenítése