Ugrás a fő tartalomra Keresés

Quinoa de base
5.0 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
7 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 170.8 mg
Fehérje 7.5 g
Kalória 916.4 kJ / 219 kcal
Zsír 3.8 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nous croyons au fait maison 37 Recept
Kanada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Booster Immunitaire

5.0(17)

5min

Pains à hamburger à la stout

5.0(6)

3h

Pain Bannock

4.4(5)

45min

Crêpes et gaufres sans gluten

5.0(3)

45min

Crème anglaise épaisse et crémeuse

5.0(2)

15min

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Ninguna valoración

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Ninguna valoración

Crème Anglaise

4.9(39)

15min

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Ninguna valoración

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Ninguna valoración

Sauté de lanières de poulet

Ninguna valoración

Sauté de crevettes

5.0(1)

15min

 Összes megjelenítése