Ugrás a fő tartalomra Keresés

Quinoa de base
5.0 7 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
7 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 170.8 mg
Fehérje 7.5 g
Kalória 916.4 kJ / 219 kcal
Zsír 3.8 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nous croyons au fait maison 37 Recept
Kanada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Nincs értékelés

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Nincs értékelés

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Nincs értékelés

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(1)

20p

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(3)

1óra 50p

Crème anglaise épaisse et crémeuse

4.0(4)

15p

Crème Anglaise

4.9(55)

15p

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Nincs értékelés

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Nincs értékelés

Ail pelé

5.0(3)

5p

Sauté de lanières de poulet

Nincs értékelés

Sauté de crevettes

5.0(2)

15p

 Összes megjelenítése