Ugrás a fő tartalomra Keresés

Quinoa de base
5.0 14 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
7 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 170.8 mg
Fehérje 7.5 g
Kalória 916.4 kJ / 219 kcal
Zsír 3.8 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nous croyons au fait maison 37 Recept
Kanada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Booster Immunitaire

5.0(18)

5p

Confiture de bleuets

4.8(4)

45p

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

5.0(1)

8óra

Oeufs en coupelles à la vapeur

4.0(2)

20p

Citrons confits aux épices

Nincs értékelés

Pickles de fleurs d'ail au soja

Nincs értékelés

Daïkon et carottes marinés à la vietnamienne (Đồ Chua)

5.0(1)

4óra

Cornichons pour burgers

Nincs értékelés

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Nincs értékelés

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Nincs értékelés

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Nincs értékelés

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

5.0(1)

20p

 Összes megjelenítése