Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porzioni

Összetevők

60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)

Pesto di rucola

30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale

Verdure e finitura

olio di oliva per l'ingrassaggio
560 g di cimette di broccoli
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
150 g di formaggio feta si sbriciola
2 limoni dimezzati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 497 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1383 kJ / 331 kcal

Zsír 27 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A tavola con gli amici 9 Recept
Svájc

Cucinare come non mai. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di verdure con bulgur

45 min

Crostata di pere senza glutine con gorgonzola e noci

Brak ocen

Moussaka di lenticchie

1 godz. 30 min

Dahl di zucca

30 min

Koshari (الكشري المصري)

Brak ocen

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Brak ocen

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Brak ocen

Bowl Chili sin Carne

Brak ocen

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 min

Pasta con pomodori e feta

50 min

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Brak ocen

Ramen con uovo

45 min

Összes megjelenítése