Eszközök és tartozékok
Forelle einfach lecker
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen15 - 20 g
-
Fenchel (ca. 1 Knolle), in dünnen Scheiben350 g
-
Möhren längs geviertelt200 g
-
200 g Kartoffeln, festkochend, in Spalten (max. 1-2 cm dick)Petersilienwurzel längs geviertelt200 g
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Olivenöl15 g
-
Zitronenschale, gerieben (választható)2 TL
-
Forellen, frisch, ausgenommen (je ca. 350 g)4
-
Zitrone, unbehandelt in 8 Scheiben1
-
Dill8 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
2024 mg
Fehérje
91 g
Kalória
3001 kJ /
717 kcal
Zsír
32 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!
38 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpinat-Kabeljau-Farfalle
50p
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1óra
Lachs mit Blumenkohlpüree
40p
Gurken-Lachs-Ragout
30p
Lachs-Fenchel-Risotto
25p
Stielmuseintopf mit Feta
1óra
Asia-Pasta mit Garnelen
35p
Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat
40p
Den Helder (Matjes-Tatar)
35p
Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen
35p
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1óra
Bouillabaisse
1óra