Protein Bars

Protein Bars

3.0 32 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

25 pieces

Összetevők

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 108.8 mg

Fehérje 8 g

Kalória 547.4 kJ / 130.8 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 10.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Protein 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gluten free sausage rolls

2 h 5 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min

Flaky filo fingers

1 h 30 min

Date and nut balls

20 min

Pickled watermelon rind

1 h 30 min

Prawn dumplings (xia jiao)

1 h 15 min

Savoury herb baked ricotta

2 h 40 min

Korean bao beef sliders

2 h 10 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2 h 30 min

Pancake and fruit kebabs

1 h

Spiced lamb flatbread

2 h

Falafel crackers

40 min

Összes megjelenítése