Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.7 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 portions

Összetevők

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
35 g d'amandes, entières, décortiquées
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 206.5 mg

Fehérje 14.8 g

Kalória 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 12.4 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 64.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit déjeuner rapide 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits pains au seigle

Petits pains au seigle

12óra

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

15p

Granola

Granola

1óra 40p

Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

8óra

Œufs pochés avec le Nester

Œufs pochés avec le Nester

Nincs értékelés

Frittata avec le Nester

Frittata avec le Nester

Nincs értékelés

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8óra

Le bagel original

Le bagel original

9óra

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35p

Omelette caprese

Omelette caprese

30p

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25p

Morceaux de pommes en conserve

Morceaux de pommes en conserve

Nincs értékelés

Összes megjelenítése