Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.6 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 portions

Összetevők

35 g d'amandes
160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 206.5 mg

Fehérje 14.8 g

Kalória 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 12.4 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 64.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit déjeuner rapide 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Muesli gourmand chocolat-poire

8 godz.

Muesli énergisant

25 min

Concentré de cold brew

12 godz.

Frittata avec le Nester

35 min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8 godz.

Le bagel original

9 godz.

Overnight Baked Oats

35 min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min

Omelette caprese

30 min

Petits pains moelleux

1 godz. 45 min

Boisson de petit-déjeuner

15 min

Lait au chocolat blanc

8 min

Összes megjelenítése