Eszközök és tartozékok
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
Előkészítés 25p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
80 g de graines d'épeautre
-
100 g de sarrasin
-
2 c. à café de de poudre à lever Weinstein
-
2 c. à soupe de sucre vanillé
-
3 pincées de cardamome en poudre
-
1 pincée de sel
-
1 œuf
-
2 c. à soupe d'huile de noix de coco
-
180 g de lait d'amande
-
2 c. à soupe d'amandes effilées
-
1 c. à soupe de noix de coco râpée
-
sirop d'érable pour décorer
-
4 bananes 2 en tranches, 2 en morceaux
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14 g
Kalória
1745 kJ /
417 kcal
Zsír
14 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisiner comme jamais.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetits pains moelleux
1óra 45p
Smoothie banane-dattes
5p
Porridge aux fruits frais
15p
Porridge à la banane et au miel
10p
Frittata avec le Nester
Nincs értékelés
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8óra
Le bagel original
9óra
Overnight Baked Oats
35p
Morceaux de pommes en conserve
Nincs értékelés
Curd d’abricots
Nincs értékelés
Scones véganes
30p
Scones
30p