Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 108.5 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 473.3 kJ / 113.1 kcal

Zsír 4.8 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit déjeuner rapide 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits pains moelleux

1óra 45p

Œufs pochés avec le Nester

15p

Confiture de prunes

45p

Müesli croustillant

2óra

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25p

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25p

Scones

30p

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8óra

Le bagel original

9óra

Overnight Baked Oats

35p

Muesli énergisant

25p

Lait au chocolat blanc

8p

Összes megjelenítése