Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 108.5 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 473.3 kJ / 113.1 kcal

Zsír 4.8 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petit déjeuner rapide 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits pains au lait

2óra 5p

Porridge à la banane et au miel

10p

Œufs pochés à l’Egg poacher

15p

Œufs pochés avec le Nester

15p

Le bagel original

9óra

Smoothie banane-dattes

5p

Frittata avec le Nester

35p

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25p

Petits pains moelleux

1óra 45p

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50p

Concentré de cold brew

12óra

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8óra

Összes megjelenítése