Eszközök és tartozékok
Muesli gourmand chocolat-poire
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
4 portions
Összetevők
-
60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
-
50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle
-
60 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait
-
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
-
20 g de sucre de canne selon les goûts
-
1 pincée de sel
-
50 g de graines de chia
-
150 g de yogourt grec100 g de crème
-
150 g de poire en dés (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
91.4 mg
Fehérje
18.6 g
Kalória
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Zsír
23.2 g
Rost
9.9 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
42.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseScones
30p
Confiture de mangue et de kiwi
30p
Confiture de myrtilles
45p
Porridge aux fruits et à la cannelle
15p
Œufs pochés avec le Nester
15p
Frittata avec le Nester
35p
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8óra
Le bagel original
9óra
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25p
Boisson de petit-déjeuner
15p
Frittata à l’Egg poacher
35p
Morceaux de pommes en conserve
Nincs értékelés